Rau củ thẩm mỹ da, trị mụn?

Làm đẹp da bằng rau củ là một phương pháp thẩm mỹ từ thời kì dài mà rất nhiều con gái hiện đang tin dùng. Đơn giản, tác dụng và tiết kiệm chí phí, chỉ cần đầu tư thêm chút thời kì, chị em em có sở hữu làn da đẹp và xóa bỏ mụn.

Bạc hà

Bạn có bao giờ thắc mắc, tại sao bạc hà lại là thành phần quan yếu trong các loại mỹ phẩm công dụng, dầu gội, kem đánh răng...?

Nguyên nhân là do cây bạc hà có tính kháng khuẩn rất cao, giúp tiêu diệt những vi trùng gây bệnh trên da tại những nơi bị mụn. Vitamin C trong bạc hà giúp da nhanh lành vết thương, không gây ra sẹo. Nước ép lá bạc hà là một dụng cụ làm sạch da, mềm da, chữa viêm nhiễm da, đồng thời trị mụn như các mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám…

Chỉ cần từ 6-8 chiếc lá bạc hà, rửa sạch và nghiền thật nhuyễn. Đắp chúng lên da của chúng ta mỗi tối trước khi đi ngủ. Điều này giúp bạn loại bỏ mụn và một vài nhược điểm đáng xấu hổ khác của da.

Tía tô

Lá tía tô có tác dụng làm ẩm da, dịu da, tăng cường tư vấn chất. Bởi vậy, phụ nữ Nhật Bản thường rất chuộng dùng trà tía tô để pha uống mỗi ngày, hoặc dùng trà tía tô để tắm rửa bảo vệ da, dưỡng da tươi mịn, giảm trừ vết nhăn, vết nám, chỉnh sửa khô ngứa da.

Khi da bị mẩn ngứa do tiếp xúc ánh sáng mặt trời, do côn trùng… người ta vò lá tía tô vào chậu nước tắm và dùng bã xát trực tiếp vào da. Trong nha khoa, người ta dùng trà tía tô để súc miệng như một loại nước tẩy sạch răng miệng, làm thơm miệng.

Diếp cá

Không thuần túy là một loại rau sống tốt cho sức khỏe, dễ tìm, diếp cá là loại thảo dược lành tính quen thuộc có thể chống nhiễm khuẩn, giúp tăng sức đề kháng, cho da. Điển hình, diếp cá còn tồn tại công dụng thẩm mỹ tác dụng, làm mát da và điều tiết lượng dầu thừa trên da.

Cách dùng rất đơn giản và giản dị, bạn cũng có thể lấy 10 lá diếp cá rửa sạch, nghiền nát, rồi lấy bông mềm thấm phần nước cốt lau nhẹ lên da mặt và cổ. Sau đó, dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt từ 1 phút để nước cốt diếp cá thấm sâu vào da và rửa mặt sau 15 phút. Với mặt nạ này, bạn cũng có thể để qua đêm. Khi thức dậy vào trong ngày hôm sau, bạn chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng.

Cà rốt

Cà rốt có chứa lượng Vitamin A, vitamin C, chất xơ lớn và chất chống oxy hoá β-carotene có thể làm trắng da. Chất Pectin phong phú có trong cà rốt có thể giúp loại bỏ các chất độc hại trong thân hình người con người.

Ngoài ra, cà rốt rất giàu Karetonoid và được coi là thảo dược chữa lành các bệnh về da chính vì các chất trong cà rốt giúp chỉnh sửa tế bào da.

Nấm

Nấm là loại thức phẩm chứa các dưỡng chất phong phú gồm cả protein và vitamin đặc thù quan yếu là ít chất béo và không tồn tại cholesterol. Ăn nấm ở độ vừa phải sẽ làm cho làn da đẹp bằng phương pháp thúc đẩy sản xuất hooc-môn estrogen chống lại sự lão hóa.

Ngoài ra, nấm còn chứa Vitamin D, selen và chất chống oxy hóa trợ giúp giữ gìn làn da của chúng ta chống lại các nếp nhăn do ánh sáng mặt trời gây ra.

Rau má

Ngày hè, làn da dễ bi tác động bởi ánh sáng mặt trời. Bạn có thể dùng rau má như một mỹ phẩm công dụng dưỡng ẩm cho da rất tác dụng, đặc thù quan yếu là là làn da cháy nắng.

Rau má cũng có thể có công dụng chỉnh sửa rất lớn so với phụ nữ có làn da khô. Bằng cách xay nhuyễn rau má lấy nước thoa lên mặt hoặc dùng làm nước rửa mặt mỗi sáng. Chỉ trong 1 thời kì ngắn, làn da của chúng ta sẽ lấy lại vẻ mềm mịm đến bất ngờ.

Cà chua

Chứa hàm lượng chất chống oxy hóa như các vitamin A và C, cà chua là một loại rau củ thẩm mỹ rất phổ cập so với chị em giúp đem đến làn da trắng tự nhiên. Nó rất tốt cho da nhờn và có mụn đầu đen.. Làn da có thể được chỉnh sửa bởi vitamin C và đổi khác sắc tố da sáng lên tùy thuộc vào số lượng tiến hành. Sẽ là tốt hơn khi sử dụng cà chua sống thay vì sử dụng trong thực phẩm đã nấu chín.

Bạn chỉ cần chà lát cà chua đã cắt theo chuyển động tròn trên da trong 15 phút và để từ 20 đến 25 phút, sau khi rửa sạch với nước lạnh. Bạn sẽ làm sáng làn da và tạo cho làn da tươi trẻ hơn trông thấy.

Theo Theo Mạc Nhiên (Khám phá)